[...] Dostępne są w aptekach różnorakie kremy (cena jest niestety zazwyczaj dość wysoka - widziałem małą tubkę za jedyne 140 zł, teraz pytanie... czy jedna wystarczy?) zarówno dla sportowców, jak i kobiet ciężarnych. Wszystkie kremy ponoć mają takie same, bądź podobne działanie, ale niestety nie wypowiadam się na ich temat, bo nie miałem z nimi do [...]
Tak wygląda Twój trening? Zalozenia treningu depletion: Obciazenie 65% cm (ciezaru maxymalnego dla danego cwiczenia), 12 serii na duze czesci ciala(plecy,nogiklatka piersiowa) i 8 serii na male(brzuch,bicepsy ,tricepsy,barki),15-20 powtrzen w serii ,przerwy miedzy seriami 1-1,5 min. Przykaldowy trening : Ponidzialek Nogi,brzuch,rece Nogi: [...]
[...] sprawdza się u kobiet? a coś szczególnego zawiera? Koniu może chociaż dałbys radę określić czy Hydroxycut Hardcore jest skuteczniejszy od thermala czy scorcha? Może byłby dla mnie dobry, pisałeś gdzieś tam że możnaby go umieścić w grupie tych mocniejszych. mocno on pobudza? jakie samopoczucie po nim jest(jakie ty miałeś)? a co do johy to jaka [...]
[...] przerwe) Jak jednak ciagnie cie do wegli mozesz robic rotacje dni z wyzszymi weglami i dni z nizszymi to jest dobra opcja, zalatwia od razu rotacje kalorii no i bezpieczna dla miesni i niepowodujaca niedoborow. Nie dziel treningow na budujace i wysmuklajace - to podzial stworzony dla kobiet, jak czyta sie arty i ksiazki profesjonalnych trenerow [...]
chyba sie zalogowałam...pozwólcie mili panowie,ze wypowiem sie w moim imieniu...1 konkurencja dla pań to za mało. 25kg to Gregu jest moja połowa.wiec dla innych cieżar jest mniejszy..ale nich bedzie.1/2cc powinna byc osobna dla kobiet,osobna dla męzczyzn....jesli bedzie chetna wystartuje tez z facetami. to dwie..za 3-cia konkurencje powinno sie [...]
[...] Znacznie osłabł wpływ, jaki sektor przemysłu mięsnego wywierał na federalne wskazówki dietetyczne. Po raz pierwszy, Federalny Komitet Doradczy zarekomendował dla Ministerstwa Rolnictwa, Ministerstwa Zdrowia oraz Służby Ludzkości - dietę wegetariańską - jako odpowiednią alternatywę dla Amerykanów. Poprzednie edycje federalnych [...]
[...] wspomogą naturalne mechanizmy obronne naskórka. Uważaj, to uzależnia!Nałóg korzystania z solarium, tanoreksja (od ang. tan, czyli opalać się), może być niebezpieczny dla życia. Uzależnienie to wiąże się z przekonaniem, że tylko opalona skóra jest zdrowa, ładna i seksowna. Tanorektyk odczuwa przymus korzystania z solarium. Jego cera jest [...]
[...] z rakiem piersi leczonych tamoksyfenem. W badaniu B 14, prowadzonym przez National Surgical Adjuvant Breast and Bowel Project (NSABP), ryzyko raka endometrium określono dla kobiet leczonych tamoksyfenem przez co najmniej 5 lat jako 1,2 dodatkowych zachorowań na 1000 leczonych. W 1986 roku Powels i wsp. rozpoczęli w Royal Marsden Hospital [...]
[...] lacza go z: Mateo,Fire,Mariusz_1979,Gosiulka,ceo (pozastali utajnieni) Diagnoza - poza swiatkiem internetowym calkowicie nieszkodliwy(stwarza niebezpieczenstwo tylko dla siebie), w internecie sklasyfikowany jako niebezpieczny dla otoczenia. POZOSTALE DANE UTAJNIONE Cichy - Figa (Dawid) oprocz tego ze wiadomo ze ma wielkie problemy [...]
Zarzuce linka jeszcze raz - może się komuś przyda Ten programik jest całkiem dokładny (przynajmniej jeżeli chodzi o wersję dla mężczyzn, dokładność wersji dla kobiet nie jest mi znana - może któraś z Pań porówna wyniki z maszyny do wyników programiku Dla mężczyzn http://dellis.com/pages/calc/men/men.htm Dla kobiet [...]
heh Z kremami to jest tak że każdemu pasuje co innego /w zależnosci od rodzaju cery i jej wrazliwosci, podatnosci na alergie/ To, co dla jednej osoby jest super, u innej moze spowodowac alergie, z ktorej bedzie sie leczyc kilka miesiecy Po to sa wlasnie probki w sklepach zeby sprawdzać na wlasnej skorze jak co dziala (kobiety z tego korzystaja [...]
[...] owocu ).Jaki cukier mamy w owocach Fruktoze,no to co? przeciez fruktoza ma niskie I/G(29) ,wiec o ci qazar chodzi? A chodzi mi o to ze ja lubie owoce tylko nie za duzo.A dlaczego? Bo fruktoza to taki zdradziecko wredny weglowodan ,ktory ma wysoka inklinacjie do wypelnianaia glikogenem watroby i ponad 50g automatycznie jest odkladane w tluszcz [...]
[...] ten luj co je kupował to jakis **** chyba mi sie nic a nic niepodoba prawdziwa siłownia powinna mieć duzo obciązenia a tam nic takiego nie widze te przyżądy takie bardziej dla kobiet niż dla jkiś siłaczy gdyby moja wiara przyszł na siłke i zaczeła na czymś takim ćwiczyć to bo roznieśli ją w pól taki siłka to siłka dla kobiet picerów lalusiów a [...]
ALKOHOL Epidemiologiczne badania wykazały, że picie alkoholu w granicach od małej do średniej ilości ( mniej niż 40g/dzień czystego etanol dla mężczyzn i mniej niż 30g/dzień dla kobiet ) ma zapobiegawczy wpływ na choroby wieńcowe w przypadku obu płci. Ten prewencyjny efekt jest związany ze zwiększoną koncentracją plazmatycznego [...]
delly Twoja wypowiedź jak zawsze wyważona i do pewnego stopnia zgadzam się z tym. sport jest dla kobiet bo jest dla ludzi przede wszystkim, ale pewne dyscypliny są wybitnie nie dla kobiet- choć oczywiście można z tym stanowiskiem polemizować. kobiety i mężczyźni różnią się między sobą i nawet to wyznacza pewne ograniczenia dla każdej płci. w [...]
Poniżej przedstawiam listę wszystkich promocji, które przygotowaliśmy dla was na Święta. Mam nadzieję że każdy z was znajdzie tu coś dla siebie . Przy okazji promocji chciałbym życzyć wszystkim użytkownikom sfd Zdrowych i Pogodnych Świat Wielkanocnych. 2 x Grow Factor Nutrabolics + Grow Factor Nutrabolics Gratis ! 1080 g 238,00 zł [...]
open dla mezczyzn 100 open dla kobiet 80 6 wejsc dla mezczyzn 42 6 wejsc dla kobiet 36 10 jednorazowe oplata rejestracyjna za karte klubowa 10 pozdrawiam i zapraszam
[...] ale zysk metaboliczny bedzie widoczny globalnie - no i jeszcze jedno, znalazlam tabelke w ktorej jaks akademia sportu w USA stwierdza, ze prawidlowa i zdrowa ilosc tluszczu dla normalnych kobiet to 25-30%, dla kobiet o sylwetce fitnesowej to ok 20% dla atletycznej 16%, a wiec zauwaz czym wiecej miesni tym statystycznie mniejszy BF mozna miec bez [...]
Raczej "mogłabym" jako,że jestem kobietą,co zresztą nawet po nicku widać bardzo wyraźnie:p Jeśla chodzi o kosmetyki dla mężczyzn to na rynku mo,żna znaleźć cały ogrom kosmetyków tzw selektywnych czyli tych drogich i renomowanych firm,trzeba niestety liczyć się ze sporym wydatkiem rzędu 100 złotych i więcej... Gdybyś chciał się [...]
[...] razy 24 godziny. Przyjmijmy że nasz model waży 80kg. Przykład: 80*24 = 1920 Teraz otzrymany wynik mnożymy razy współczynnik aktywności, który wynosi odpowiednio: 1.0 dla osoby nie ćwiczącej 1.1-1.2 dla osoby ćwiczącej 3-4 razy w tygodniu, gdzie reszta trybu życia jest spokojna tj. praca siedząca, brak innych wysiłków 1.3-1.4 dla osoby [...]